Parhaat murot 2026
Top 50 / 121 tuotteesta · Päivitetty 31.10.2026Painotus: sokeri 45 % ↓ · kuitu 30 % ↑ · tyyd. rasva 15 % ↓ · proteiini 10 % ↑
Paras: TalkMuru aamiaismuro 250 g (1 g sokeria, 20,7 g kuitua sadassa grammassa). Vertailussa 121 tuotetta S-kaupasta ja K-ruoasta, 50 parasta listattu alla, päivitetty 31.10.2026. Vaihteluväli: sokeri 0,6–15 g/100 g, kuitu 2,6–20,7 g/100 g.
Paras valinta Myös paras hinta huomioiden
TalkMuru aamiaismuro 250 g - 20,7 g kuitu enemmän kuin 100 % listasta
- 1 g sokeri vähemmän kuin 94 % listasta
Järjestys:
Ostatko näitä? Merkitse tuotteet, joita ostat, ja katso omien ostostesi arvosana.
| # | Tuote | Energia | Proteiini | Rasva | Hiilihydr. | Sokeri | Tyyd. rasva | Suola | Pisteet | Hinta | Kauppa | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | TalkMuru aamiaismuro 250 g ↗ | 300 | 12 | 4 | 54 | 1 | 1 | 1 | 90,8 | €€€ | SK | |
| 2 | Fitness Protein Choco 310 g täysjyväproteiinimurot ↗ | 351 | 12,1 | 5,1 | 64,1 | 0,8 | 1,4 | 0,89 | 83,3 | €€€ | SK | |
| 3 | Elovena täysjyvämuro oat flakes 350 g ↗ | 403 | 15 | 7,6 | 64 | 0,8 | 1,4 | 0,5 | 82,4 | €€€ | SK | |
| 4 | Sunspelt Spelttimuro 200 g ↗ | 324 | 15 | 3,1 | 60,1 | 3,1 | 0,8 | 1 | 80,2 | €€€€ | SK | |
| 5 | Weetabix Protein täysjyvävehnämuroke 440 g ↗ | 361 | 19 | 2 | 62 | 4,8 | 0,4 | 0,23 | 79,9 | €€€ | K | |
| 6 | Fazer Alku Kauratyyny täysjyväkauramuro 500 g ↗ | 378 | 13 | 5,2 | 64 | 3 | 0,9 | 0,6 | 79,8 | €€ | KS | |
| 7 | Weetabix Original 430 g ↗ | 362 | 12 | 2 | 69 | 4,2 | 0,6 | 0,28 | 76,6 | €€ | SK | |
| 8 | Moomin neljänviljanmurot 200 g ↗ | 289 | 11,3 | 3,5 | 44,4 | 1,4 | 0,7 | 0,4 | 76,1 | €€€€ | SK | |
| 9 | Voima-Papu kaakao muro ↗ | 329 | 24,5 | 3,7 | 42,5 | 12,2 | 1,2 | 1 | 76,0 | €€€€ | SK | |
| 10 | KELLOGG'S All-Bran Flakes 750 g ↗ | 358 | 11 | 2,2 | 65 | 14 | 0,4 | 0,66 | 73,3 | € | SK | |
| 11 | KELLOGG'S All-Bran Flakes 375 g | – | 11 | 2,2 | 65 | 14 | 0,4 | 0,66 | 73,3 | € | SK | |
| 12 | Fazer Alku kauramuro proteiini 450 g | 392 | 22 | 6,2 | 58 | 5,6 | 1,1 | 0,81 | 71,7 | €€ | SK | |
| 13 | Coop Hoops täysjyvärinkulat 375 g ↗ | 374 | 9,7 | 3,9 | 69 | 10 | 0,6 | 0,62 | 70,6 | € | S | |
| 14 | Kotimaista Ruis-kauramuro aamiaismuro 250 g ↗ | 330 | 10 | 3,6 | 58 | 8,2 | 0,4 | 0,9 | 69,5 | €€€ | S | |
| 15 | Myllärin Proteiinimuro 300 g | 366 | 22 | 4 | 56 | 9,2 | 1 | 0,5 | 68,9 | €€€ | SK | |
| 16 | Fazer Alku Vadelmasydän täysjyvämuro 375 g | 376 | 11 | 3,4 | 69 | 12 | 0,6 | 0,52 | 68,4 | €€€ | SK | |
| 17 | Nestlé Cheerios Kaura täysjyvämuro 375 g | 387 | 10,6 | 6,1 | 67,2 | 9 | 1 | 0,9 | 68,3 | €€ | K | |
| 18 | Fazer Alku kauramuro kuningatar 400 g | 397 | 12 | 6,6 | 68 | 6,1 | 1,2 | 0,87 | 67,9 | €€€€ | SK | |
| 19 | Sunspelt Luomu kaakaospelttimuro 200 g | 334 | 15,1 | 3,8 | 59,5 | 9,2 | 1,7 | 0,8 | 67,3 | €€€€ | K | |
| 20 | Kotimaista Kauramuro 300 g ↗ | 372 | 11,7 | 6,2 | 61,8 | 8,3 | 1,1 | 0,9 | 66,7 | €€€ | S | |
| 21 | Fazer Alku Kauramuro kaurasydän 400 g | 389 | 10 | 4,7 | 72 | 6,4 | 0,9 | 0,85 | 66,5 | €€ | SK | |
| 22 | Coop paahdetut luomumaissihiutaleet gluteeniton 500 g ↗ | 371 | 8 | 1 | 80 | 4 | 0,2 | 1,2 | 66,4 | € | S | |
| 23 | Fazer Alku kauramuro mansikka 400 g | 401 | 12 | 7,3 | 67 | 6,6 | 1,3 | 0,87 | 66,2 | €€€€ | SK | |
| 24 | Nestlé Fitness Original 625 g rapeita hiutaleita täysjyvävehnästä, riisistä ja kaurasta | 374 | 10 | 1,8 | 75,2 | 8,8 | 0,6 | 0,57 | 65,4 | €€ | SK | |
| 25 | Nestle Fitness täysjyvähiutale 375 g | 374 | 10 | 1,8 | 75,2 | 8,8 | 0,6 | 0,57 | 65,4 | €€ | SK | |
| 26 | Elovena täysjyvämuro neljä viljaa 350 g | 386 | 12 | 4 | 71 | 12 | 0,7 | 0,6 | 64,9 | €€€€ | SK | |
| 27 | Fazer Alku Moniviljarengas täysjyvämuro 350 g | – | 9,7 | 2,8 | 75 | 10 | 0,6 | 0,53 | 64,4 | €€€€ | SK | |
| 28 | URTEKRAM Luomu Gluteeniton C-Flakes 375 g | 390 | 7,8 | 1,1 | 84 | 0,6 | 0,6 | 1,24 | 64,4 | €€€ | S | |
| 29 | Kotimaista kaakaomuro 320 g ↗ | 370 | 12 | 3,2 | 68 | 11 | 0,8 | 0,4 | 63,7 | €€ | S | |
| 30 | URTEKRAM Luomu Gluteeniton Kaurarengas 300 g | 391 | 11 | 4,4 | 72 | 9,6 | 0,8 | 0,9 | 63,4 | €€€€ | S | |
| 31 | Voima-Papu härkäpapu muro | 331 | 28,8 | 1,9 | 42,2 | 5,7 | 0,2 | 0 | 62,9 | €€€€ | SK | |
| 32 | Pirkka täysjyvämuro 500 g | – | 10 | 1,8 | 77 | 8,7 | 0,3 | 1,07 | 62,8 | € | K | |
| 33 | Myllärin Gluteeniton Luomu Tattari Aamiaishiutale 375 g | 380 | 8,5 | 1,5 | 79 | 7,6 | 0,5 | 1,2 | 62,2 | €€€€ | S | |
| 34 | Coop riisi-täysjyvähiutaleet marjoilla 375 g ↗ | 376 | 14 | 2,2 | 72 | 11 | 0,4 | 0,53 | 61,6 | € | S | |
| 35 | Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani 300 g | – | 11 | 4,1 | 72 | 12 | 0,8 | 0,5 | 61,0 | € | K | |
| 36 | K-Menu maissihiutale 750 g | 404 | 8,5 | 2 | 85 | 4,6 | 0,3 | 0,49 | 60,8 | € | K | |
| 37 | Myllärin Toffeenmakuiset Renkaat 300 g | 370 | 11 | 2,9 | 71 | 11 | 0,7 | 0,6 | 60,7 | € | SK | |
| 38 | Coop maissihiutaleet 500 g | 384 | 7,1 | 1,1 | 85 | 4,4 | 0,2 | 0,94 | 60,6 | € | S | |
| 39 | Pirkka Corn Flakes 750 g | 382 | 7,1 | 1,1 | 84,6 | 4,4 | 0,2 | 0,94 | 60,6 | € | K | |
| 40 | Kotimaista Moniviljarinkula 300 g | 354 | 10 | 3,4 | 66 | 10 | 0,4 | 0,89 | 60,4 | €€€ | S | |
| 41 | Elovena täysjyvämuro kaura 350 g | 390 | 11 | 5,1 | 71 | 12 | 1 | 0,55 | 60,1 | €€€€ | SK | |
| 42 | Myllärin 4 viljan renkaat 300 g | 375 | 11 | 3,3 | 70 | 14 | 0,6 | 0,5 | 60,1 | € | K | |
| 43 | Juntulan karpalo-kauramurot 375 g | 371 | 15 | 7,4 | 61,9 | 2 | 1,3 | 0 | 60,1 | €€€€ | K | |
| 44 | Juntulan luomutila mustaherukka-kauramurot 375 g | 371 | 15 | 7,4 | 61,9 | 2 | 1,3 | 0 | 60,1 | €€€€ | K | |
| 45 | Urtekram spelttipops 200 g luomu | 370 | 12 | 2,3 | 72 | 13 | 0,5 | 0,01 | 59,5 | €€€€ | SK | |
| 46 | Schär Hiutaleet & Punaiset marjat muro gluteeniton 300 g | – | 7,5 | 1,7 | 79 | 9,6 | 0,5 | 0,49 | 58,7 | €€€€ | S | |
| 47 | Juntulan luomutila puolukkakauramurot 375 g | 371 | 15 | 7,4 | 61,9 | 3 | 1,3 | 0 | 58,6 | €€€€ | K | |
| 48 | Juntulan luomutila kaarnikka-puolukka kauramurot 375 g | – | 15 | 7,4 | 61,9 | 3 | 1,3 | 0 | 58,6 | €€€€ | K | |
| 49 | Pirkka Kaakaonalle & viljarinkula 400 g | 379 | 11 | 3,3 | 72 | 14 | 0,9 | 0,4 | 58,3 | € | K | |
| 50 | Fazer Alku Kaakaotähdet täysjyvämuro 400 g | 388 | 12 | 3,9 | 72 | 15 | 1 | 0,61 | 57,7 | €€ | SK |
Hinta € … €€€€ = hintaneljännes tämän kategorian sisällä (€/kg, ilman tarjouksia). Viitehinta 31.10.2026; tarkka hinta kaupan sivulla. Järjestys Ravintoarvo + hinta vähentää pisteistä 4 pistettä hintaneljännestä kohti (€ = 0, €€€€ = −12) — pieni painotus, joka nostaa edullisen tasaväkisistä kärkeen muttei ohita ravintoarvoa; Pisteet-sarake näyttää silloin korjatut pisteet. Sama sääntö valitsee yläpalkin "Hinta huomioiden" -tuotteen. Miten hinta lasketaan?