Rankkaus: kuitu 40 % ↑ · suola 25 % ↓ · proteiini 15 % ↑ · sokeri 10 % ↓ · tyyd. rasva 10 % ↓

Vertailussa 68 tuotetta S-kaupasta ja K-ruoasta – 50 parasta listattu alla. Vaihteluväli: kuitu 2,1–15 g/100 g, suola 0,5–0,9 g/100 g. Kärjessä Samsara Luomuruisvuokaleipä 550 g (12 g kuitu/100 g).

Rajattu osa kategoriasta Leivät: suolaa enintään 0,9 g/100 g — samat pisteytyssäännöt, vain nämä tuotteet.

Järjestys:
# Tuote Energia Proteiini Rasva Hiilihydr. Sokeri Tyyd. rasva Suola Pisteet Hinta Kauppa
1 Samsara Luomuruisvuokaleipä 550 g ↗ – 6.60 1.30 40.00 0.90 0.20 0.60 80.4 €€ SK
2 Oululainen Reilu Täysjyvä 550g, täysjyväleipä ↗ 252.00 12.00 4.00 38.00 2.00 0.50 0.70 66.4 € SK
3 Oululainen Jälkiuuni Aito Ruis 4kpl 240g, täysjyväruisleipä ↗ – 8.10 1.70 51.00 2.60 0.30 0.90 62.7 €€ SK
4 Vaasan Kaurasydän 380g 6 kpl 100 % kauraleipä ↗ – 13.00 5.70 30.00 3.30 0.90 0.90 62.0 € SK
5 Fazer Real Ruis 360g ↗ – 5.50 1.20 39.00 5.50 0.10 0.70 61.6 € SK
6 Coop jyväisä ruisleipäpala 360 g ↗ – 10.00 1.60 38.00 0.60 0.20 0.89 61.6 € S
7 Leipomo Salonen Monihyvä 300 g sekaleipä, viipaloitu ↗ – 16.70 4.90 30.60 2.20 0.60 0.83 60.5 €€€ S
8 Di Marco Pinsa Romana esipaistettu pizzapohja 230 g ↗ – 10.20 2.40 41.00 2.60 0.40 0.47 58.3 €€€€ S
9 Fazer Real Täysjyväpala 100% ruis 4kpl 280g ↗ – 6.40 1.30 39.00 4.60 0.20 0.90 58.2 €€€ SK
10 Pirkka viipaloitu perunalimppu 450g ↗ – 7.20 1.40 42.00 7.30 0.30 0.70 58.1 € K
11 Leipomo Salonen Monihyväsämpylä 5/300 g moniviljasämpylä, halkaistu – 14.90 6.00 35.50 4.10 0.80 0.83 57.6 €€€ S
12 Ullan Pakari Ullan ruis 300 g – 5.50 1.20 31.70 0.90 0.20 0.90 55.8 € SK
13 Santa Maria Naan Bread Original Naanleipä 260g – 8.00 4.00 48.00 2.10 0.50 0.57 55.5 €€€ S
14 Pups Hot Dog sämpylä 6kpl/300g – 9.40 7.00 48.00 4.80 0.60 0.54 55.0 – K
15 Vaasan Street Food THE DOG Naughty hot dog sämpylä 300g 6kpl/300g – 9.60 7.10 48.00 4.80 0.60 0.55 54.7 €€€ K
16 Ullan Pakari Ullan palaruis 300 g – 7.40 1.60 42.60 1.00 0.30 0.90 54.3 € SK
17 Leipomo Salonen Kaura100 8/480 g kauraleipä, halkaistu – 11.10 4.30 39.30 4.20 0.90 0.90 53.3 €€ S
18 Leipomo Salonen Kaura100 4/240 g kauraleipä, halkaistu – 11.10 4.30 39.30 4.20 0.90 0.90 53.3 €€ SK
19 Leipomo Salonen Ruisvarras 230 g ruisleipä, halkaistu – 7.90 1.70 50.10 7.90 0.30 0.83 53.1 €€ SK
20 Santa Maria 200G Aasialaiset höyrysämpylät Bao Bun – 7.50 2.00 50.00 6.00 0.40 0.47 51.3 €€€€ S
21 Uotilan Aito Pälkäneen Perunalimppu 450g 263.00 5.00 1.70 49.00 9.40 0.20 0.80 51.1 €€ S
22 Fazer Lemppari Paahtosämpylä Monivilja 6kpl 330g – 11.00 6.40 44.00 4.40 0.70 0.70 49.0 – S
23 Leipomo Salonen Ruisapila 300 g ruisleipä, halkaistu 249.00 9.40 2.40 42.70 6.50 0.40 0.90 49.0 €€ S
24 Santa Maria 230g Asian Wrap Rice Flour Small,Asian wrap riisi- ja vehnäjauho – 6.70 6.30 54.00 3.00 2.10 0.66 48.9 €€€€ S
25 Fazer Real Täysjyväpala 100% kaura 4kpl 310g – 8.70 4.40 39.00 4.40 0.80 0.90 47.6 €€€ SK
26 Coop siemen-vilja bagel 4 kpl 340 g – 8.20 2.70 54.00 2.70 0.30 0.71 47.1 €€€ S
27 Vaasan Street Food SOFT DOG perunahodari 300g 6 kpl Gourmet hot dog sämpylä – 9.00 7.40 47.00 4.00 0.60 0.67 46.8 €€€€ SK
28 Vaasan Street Food The Dog Hot Dog sämpylä 300g 6x50g – 9.40 7.20 48.00 5.60 0.70 0.60 46.7 €€€€ S
29 Pågen Limpukka puolukkainen viipaloitu sekaleipä 500g – 8.80 3.00 47.00 9.00 0.30 0.77 46.2 € SK
30 New York Bakery Bagels Seeds 4kpl/300g Siemenbagel – 11.00 4.10 51.00 9.40 0.60 0.76 46.2 €€€€ K
31 Fazer Leipurit Kauramini 100 % kg kaurasämpylä – 8.10 4.30 37.00 2.70 0.80 0.90 45.9 €€€€ K
32 Fazer Leipurit kauravarras 100% 350g – 8.00 4.30 36.00 2.70 0.80 0.90 45.4 €€€€ K
33 Juho Pullin Paraski - Suomalainen bagel 4 kpl 360 g unikonsiemen 339.00 9.20 11.00 49.00 5.00 1.50 0.74 44.6 €€€ S
34 Vaasan Moniviljaviipaleet 520g viipaloitu moniviljaleipä – 8.50 2.20 44.00 1.30 0.40 0.90 44.4 € S
35 New York Bakery Bagels Classic 4kpl/300g – 11.00 2.70 53.00 11.00 0.40 0.73 43.4 €€€€ KS
36 Fazer Lemppari Kaurarieskanen 12kpl 310g, kaura-vehnärieska 268.00 11.00 3.90 45.00 6.80 0.60 0.80 42.9 €€ SK
37 Coop seesaminsiemenbagel 340 g – 8.80 3.50 52.00 5.70 1.00 0.75 42.1 €€€ S
38 Fazer Lemppari Viljaisa Rieskanen 8kpl 400g – 9.70 6.60 44.00 5.80 0.80 0.80 40.8 €€ SK
39 Vaasan Piimälimppu 400 g maustettu viipalesekaleipä – 10.00 2.30 53.00 4.60 0.40 0.90 40.2 € SK
40 Juho Pullin Paraski - Suomalainen bagel 4 kpl 360 g juusto 329.00 9.00 10.00 47.00 4.80 2.30 0.74 39.8 €€€ S
41 Vaasan Naughty THE NYC BRGR burgerisämpylä 4kpl/320g 274.00 9.30 6.10 43.00 4.50 0.90 0.79 39.1 €€€ K
42 Pekan Leipä Siemenrinkeli 5 kpl/250g – 11.00 19.00 44.00 4.30 6.70 0.80 38.8 – K
43 Vaasan ISOpaahto Graham 500g paahtoleipä 249.00 8.80 2.40 46.00 2.30 0.20 0.90 38.7 € SK
44 100 % Kauraleipä 400 g – 6.10 3.60 22.20 2.80 0.40 0.90 38.6 €€€€ S
45 Satumaista 290g Ukko 100% Ruisleipä – 5.30 0.90 48.00 3.80 0.50 0.90 38.5 € S
46 Coop hapanjuuri-siemenpatonki 250 g – 8.00 2.30 48.00 2.70 0.30 0.87 37.9 €€ S
47 Coop hapanjuuri-siemenminipatongit 2 kpl 250 g – 8.20 1.50 53.00 2.60 0.20 0.81 37.9 €€ S
48 Satumaista 280g Jäpikkä-saaristolaisleipä – 5.80 1.10 50.00 7.30 0.20 0.86 37.8 € SK
49 Pågen Pikku Hönö moniviljapalaleipä 400g 296.00 9.10 4.50 52.00 9.70 0.50 0.75 37.6 € SK
50 Oululainen Reissumies Tosi Tumma Kaura 4kpl 230g, täysjyväkauraleipä – 10.00 3.00 43.00 7.60 0.50 0.90 37.2 €€ SK

Hinta € … €€€€ = hintaneljännes tämän kategorian sisällä (€/kg, ilman tarjouksia). Viitehinta 26.9.2026; tarkka hinta kaupan sivulla. Järjestys Ravintoarvo + hinta vähentää pisteistä 4 pistettä hintaneljännestä kohti (€ = 0, €€€€ = −12) — pieni painotus, joka nostaa edullisen tasaväkisistä kärkeen muttei ohita ravintoarvoa; Pisteet-sarake näyttää silloin korjatut pisteet. Sama sääntö valitsee yläpalkin "Hinta huomioiden" -tuotteen. Miten hinta lasketaan?

Koko kategoria Leivät Ruisleivät
Vähäsuolainen muissa kategorioissa Vähäsuolaiset juustot Kaikki erityisruokavaliot