Omat ostokset

Paljonko proteiinia on soijajuomassa?

Soijajuomassa on 1,5–5 g proteiinia sadassa grammassa; tyypillinen tuote (mediaani) sisältää 3,1 g. Haarukka kattaa 90 % tuotteista, ääripäät ovat 1,4–5 g.

Vertailussa 17 tuotetta S-kaupasta ja K-ruoasta, päivitetty 31.10.2026.

Soijajuoman ravintoarvot sadassa grammassa

RavintoaineUseimmissa tuotteissaMediaaniÄäripäätTuotteita
Energia32–67 kcal42 kcal27–69 kcal17
Proteiini1,5–5 g3,1 g1,4–5 g17
Hiilihydraatit1,1–7,8 g4,3 g0,2–7,8 g17
Sokeri0,1–7,5 g4,2 g0–7,5 g17
Rasva1,2–2,8 g1,8 g0,8–2,8 g17
Tyydyttynyt rasva0,2–0,7 g0,3 g0,1–0,7 g17
Kuitu0,4–1,3 g0,6 g0,2–1,3 g13
Suola0,06–0,16 g0,11 g0,03–0,16 g17

"Useimmissa tuotteissa" on haarukka, johon 90 % tuotteista osuu; ääripäät ovat pienin ja suurin ilmoitettu arvo. Mediaani on keskimmäinen tuote. Puuttuvat arvot eivät ole mukana.

Eniten proteiinia

  1. Alpro Protein soijajuoma 1 l vaniljanmakuinen UHT 5 g
  2. Alpro Protein soijajuoma 1 l suklaanmakuinen UHT 5 g
  3. Oddlygood soijajuoma 1 l vanilja vähäsokerinen UHT 3,5 g
  4. Alpro soijajuoma 1 l makeuttamaton UHT 3,3 g
  5. Alpro Barista soijajuoma 1 l UHT 3,3 g

Vähiten proteiinia

  1. Alpro Barista kookosjuoma soijalla 1 l UHT 1,4 g
  2. Alpro soijapohjainen kahvijuoma 250 ml karamelli 1,5 g
  3. Alpro Kookospähkinäjuoma soijalla Matcha Maustamaton 1 l 1,6 g

Vähiten sokeria

  1. Oddlygood soijajuoma 1 l no sugars UHT 0 g
  2. Alpro soijajuoma 1 l makeuttamaton UHT 0,1 g
  3. Alpro soijajuoma 1 l 1,2 % kevyt UHT 1,4 g
  4. Alpro Barista soijajuoma 1 l UHT 2,5 g
  5. Coop soijajuoma 1 l 2,5 g

Eniten sokeria

  1. Alpro soijajuoma 1 l suklaanmakuinen UHT 7,5 g
  2. Alpro suklaasoijajuoma 250 ml UHT 7,5 g
  3. Alpro soijajuoma 1 l vaniljanmakuinen UHT 6,4 g

Vähiten kaloreita

  1. Alpro soijajuoma 1 l 1,2 % kevyt UHT 27 kcal
  2. Alpro soijajuoma 1 l makeuttamaton UHT 32 kcal
  3. Alpro Barista kookosjuoma soijalla 1 l UHT 32 kcal
  4. Oddlygood soijajuoma 1 l no sugars UHT 34 kcal
  5. Alpro soijapohjainen kahvijuoma 250 ml karamelli 35 kcal

Eniten kaloreita

  1. Alpro Protein soijajuoma 1 l suklaanmakuinen UHT 69 kcal
  2. Alpro Protein soijajuoma 1 l vaniljanmakuinen UHT 67 kcal
  3. Alpro soijajuoma 1 l suklaanmakuinen UHT 61 kcal

Eniten kuitua

  1. Alpro Protein soijajuoma 1 l suklaanmakuinen UHT 1,3 g
  2. Alpro soijapohjainen kahvijuoma 250 ml karamelli 1,3 g
  3. Alpro Protein soijajuoma 1 l vaniljanmakuinen UHT 0,9 g
  4. Alpro soijajuoma 1 l 1,2 % kevyt UHT 0,9 g
  5. Alpro soijajuoma 1 l suklaanmakuinen UHT 0,9 g

Vähiten suolaa

  1. Alpro soijajuoma 1 l makeuttamaton UHT 0,03 g
  2. Alpro suklaasoijajuoma 250 ml UHT 0,06 g
  3. Alpro Barista kookosjuoma soijalla 1 l UHT 0,08 g
  4. Oddlygood soijajuoma 1 l no sugars UHT 0,09 g
  5. Alpro Barista soijajuoma 1 l UHT 0,09 g

Mikä on paras soijajuoma?

Yksi ravintoaine ei kerro kaikkea. Tankkaamon lista Parhaat kasvijuomat 2026 järjestää samat tuotteet proteiinin, sokerin, rasvan ja suolan yhteispisteillä, ja pisteytys on avoin.

Samasta hyllystä: Kaurajuoma

Kaikki ruoka-aineet →

Usein kysyttyä

Paljonko proteiinia on soijajuomassa?

Soijajuomassa on 1,5–5 g proteiinia sadassa grammassa; tyypillinen tuote (mediaani) sisältää 3,1 g. Haarukka kattaa 90 % tuotteista, ääripäät ovat 1,4–5 g.

Paljonko kaloreita on soijajuomassa?

Soijajuomassa on useimmiten 32–67 kcal sadassa grammassa; mediaani 42 kcal, ääripäät 27–69 kcal.

Paljonko sokeria on soijajuomassa?

Soijajuomassa on useimmiten 0,1–7,5 g sokeria sadassa grammassa; mediaani 4,2 g. Vähiten sokeria: Oddlygood soijajuoma 1 l no sugars UHT (0 g).

Missä soijajuomassa on eniten proteiinia?

Eniten proteiinia on tuotteessa Alpro Protein soijajuoma 1 l vaniljanmakuinen UHT: 5 g sadassa grammassa.