Omat ostokset

Paljonko proteiinia on skyrissä?

Skyrissä on 8,4–9,6 g proteiinia sadassa grammassa; tyypillinen tuote (mediaani) sisältää 8,9 g. Haarukka kattaa 90 % tuotteista, ääripäät ovat 8,1–9,8 g.

Vertailussa 44 tuotetta S-kaupasta ja K-ruoasta, päivitetty 31.10.2026. Skyr on islantilainen tuorejuusto, joka myydään Suomessa rahkahyllystä; vertailu kattaa kaupan skyr-nimiset tuotteet.

Skyrin ravintoarvot sadassa grammassa

RavintoaineUseimmissa tuotteissaMediaaniÄäripäätTuotteita
Energia55–96 kcal76 kcal43–100 kcal38
Proteiini8,4–9,6 g8,9 g8,1–9,8 g44
Hiilihydraatit3,4–9,9 g4,4 g3,4–43 g44
Sokeri2,7–9,4 g3,8 g2–9,6 g44
Rasva0,2–3,1 g2,2 g0,1–22 g44
Tyydyttynyt rasva0,1–2,3 g1,4 g0,1–13 g44
Suola0,1–0,26 g0,14 g0,08–12 g40

"Useimmissa tuotteissa" on haarukka, johon 90 % tuotteista osuu; ääripäät ovat pienin ja suurin ilmoitettu arvo. Mediaani on keskimmäinen tuote. Puuttuvat arvot eivät ole mukana.

Eniten proteiinia

  1. Isey Skyr kuningatar 170 g 9,8 g
  2. Isey Skyr vanilja 170 g 9,7 g
  3. Isey Skyr Suolainen kinuski maitovalmiste 170 g 9,6 g
  4. Isey Skyr mustikkapiirakka laktoositon 170 g 9,6 g
  5. Isey Skyr On-The-Go granaattiomena-vadelma laktoositon 140 g 9,4 g

Vähiten proteiinia

  1. Ehrmann High Protein skyr 450 g vanilja 8,1 g
  2. Isey Skyr Air mango-appelsiini laktoositon maitovalmiste 125 g 8,4 g
  3. Isey Skyr Air kookos-sitruuna laktoositon maitovalmiste 125 g 8,4 g

Vähiten sokeria

  1. Ehrmann High Protein skyr 450 g vanilja 2 g
  2. Isey Skyr Air stracciatella laktoositon 125 g 2,7 g
  3. Isey Skyr Air mandariini-juustokakku laktoositon 125 g 2,7 g
  4. Isey Skyr Air Kahvi-suklaa laktoositon maitovalmiste 125 g 2,8 g
  5. Isey Skyr Air vanilja laktoositon maitovalmiste 125 g 2,8 g

Eniten sokeria

  1. Isey Skyr Air Kirsikka laktoositon maitovalmiste 125 g 9,6 g
  2. Isey Skyr Air mango-appelsiini laktoositon maitovalmiste 125 g 9,5 g
  3. Isey Skyr Air mansikka-lime laktoositon 125 g 9,4 g

Vähiten kaloreita

  1. Ehrmann High Protein skyr 450 g vanilja 43 kcal
  2. Isey Skyr uuniomena 170 g 54 kcal
  3. Isey Skyr vanilja 170 g 55 kcal
  4. Isey Skyr Suolainen kinuski maitovalmiste 170 g 55 kcal
  5. Isey Skyr kuningatar 170 g 58 kcal

Eniten kaloreita

  1. Isey Skyr Air kookos-sitruuna laktoositon maitovalmiste 125 g 100 kcal
  2. Isey Skyr Air Kirsikka laktoositon maitovalmiste 125 g 98 kcal
  3. Isey Skyr kookos-sitruuna 400 g 96 kcal

Vähiten suolaa

  1. Isey Skyr päärynä-vanilja 400 g 0,08 g
  2. Isey Skyr mansikka-valkosuklaa 400 g 0,09 g
  3. Ehrmann High Protein skyr 450 g vanilja 0,1 g
  4. Isey Skyr Air mandariini-juustokakku laktoositon 125 g 0,1 g
  5. Siggi's Skyr mango-passionhedelmä 2 × 140 g 0,1 g

Mikä on paras skyr?

Yksi ravintoaine ei kerro kaikkea. Tankkaamon lista Parhaat rahkat 2026 järjestää samat tuotteet proteiinin, sokerin, rasvan ja suolan yhteispisteillä, ja pisteytys on avoin.

Samasta hyllystä: Rahka

Kaikki ruoka-aineet →

Usein kysyttyä

Paljonko proteiinia on skyrissä?

Skyrissä on 8,4–9,6 g proteiinia sadassa grammassa; tyypillinen tuote (mediaani) sisältää 8,9 g. Haarukka kattaa 90 % tuotteista, ääripäät ovat 8,1–9,8 g.

Paljonko kaloreita on skyrissä?

Skyrissä on useimmiten 55–96 kcal sadassa grammassa; mediaani 76 kcal, ääripäät 43–100 kcal.

Paljonko sokeria on skyrissä?

Skyrissä on useimmiten 2,7–9,4 g sokeria sadassa grammassa; mediaani 3,8 g. Vähiten sokeria: Ehrmann High Protein skyr 450 g vanilja (2 g).

Missä skyrissä on eniten proteiinia?

Eniten proteiinia on tuotteessa Isey Skyr kuningatar 170 g: 9,8 g sadassa grammassa.