Parhaat pähkinät 2026
Top 50 / 243 tuotteesta · Päivitetty 31.10.2026Painotus: proteiini 40 % ↑ · sokeri 20 % ↓ · tyyd. rasva 20 % ↓ · suola 20 % ↓
Paras: Coop maapähkinä suolaamaton 250 g (27 g proteiinia, 6,2 g sokeria sadassa grammassa). Vertailussa 243 tuotetta S-kaupasta ja K-ruoasta, 50 parasta listattu alla, päivitetty 31.10.2026. Vaihteluväli: proteiini 18–39 g/100 g, sokeri 1,2–21,7 g/100 g.
Tällä viikolla: 4 uutta tuotetta. Mitä muuttui →
- 27 g proteiini enemmän kuin 90 % listasta
- 0 g suola vähemmän kuin 65 % listasta
Ostatko näitä? Merkitse tuotteet, joita ostat, ja katso omien ostostesi arvosana.
| # | Tuote | Energia | Proteiini | Rasva | Hiilihydr. | Sokeri | Tyyd. rasva | Suola | Pisteet | Hinta | €/100 g prot. | Kauppa | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Coop maapähkinä suolaamaton 250 g ↗ | 573 | 27 | 44 | 13 | 6,2 | 6,3 | 0 | 91,0 | € | 1,5 | S | |
| 2 | Arimex kuoritut maapähkinät 250 g ↗ | 573 | 27 | 44 | 13 | 6,2 | 6,3 | 0,01 | 91,0 | € | 2 | S | |
| 3 | Coop maapähkinät 1 kg suolaamaton ↗ | 573 | 27 | 44 | 13 | 6,2 | 6,3 | 0 | 91,0 | € | 1,5 | S | |
| 4 | Foodin manteli 200 g luomu ↗ | 616 | 24,1 | 54 | 6,6 | 3,9 | 3,7 | 0 | 90,2 | €€€€ | 14 | K | |
| 5 | Salliselta Pistaasipähkinä natural 70 g ↗ | 605 | 26,5 | 49,2 | 10,3 | 5,6 | 6,3 | 0,03 | 90,2 | €€€€ | 21,5 | K | |
| 6 | Pirkka kuorittu maapähkinä 150 g ↗ | 570 | 26 | 49 | 7,6 | 4 | 6,8 | 0 | 89,5 | € | 3 | K | |
| 7 | K-Menu maapahkinä 1 kg ↗ | 570 | 26 | 43 | 13 | 6,9 | 6,3 | 0 | 89,3 | € | 1,5 | K | |
| 8 | Meira Manteli kuorittu 100 g ↗ | 601 | 24 | 51 | 6,6 | 6,6 | 4,1 | 0 | 88,8 | €€€ | 11 | SK | |
| 9 | Meira Manteli kuorittu 300 g ↗ | 601 | 24 | 51 | 6,6 | 6,6 | 4,1 | 0 | 88,8 | €€ | 9,5 | SK | |
| 10 | Pirkka Manteli 200 g ↗ | 601 | 24 | 51 | 6,6 | 6,6 | 4,1 | 0 | 88,8 | €€ | 7,5 | K | |
| 11 | Salliselta Maapähkinä 250 g | 568 | 25,6 | 43 | 13,2 | 6,9 | 6,3 | 0,01 | 88,6 | € | 3 | K | |
| 12 | Salliselta Maapähkinä 1 kg | 568 | 25,6 | 43 | 13,2 | 6,9 | 6,3 | 0,01 | 88,6 | € | 2 | K | |
| 13 | Grefinn Super Nuts auringonkukan siemen 300 g | 591 | 23 | 49,5 | 12,6 | 1,7 | 5,2 | 0,02 | 87,2 | € | 2,5 | K | |
| 14 | Coop mantelit 200 g | 631 | 23 | 54 | 6,2 | 6,2 | 4,4 | 0 | 87,0 | € | 7 | S | |
| 15 | Coop kuoritut mantelit 100 g | 631 | 23 | 54 | 6,2 | 6,2 | 4,4 | 0 | 87,0 | € | 7 | S | |
| 16 | Xtra mantelit 500 g | 631 | 23 | 54 | 6,2 | 6,2 | 4,4 | 0 | 87,0 | € | 5,5 | S | |
| 17 | Xtra manteleita, kuorettomia maapähkinöitä ja cashewpähkinöitä 300 g ↗ | 604 | 24 | 49 | 12 | 5,9 | 5,9 | 0 | 86,9 | € | 5,5 | S | |
| 18 | Salliselta Manteli kuorittu 80 g | 581 | 22 | 51 | 9,5 | 5 | 3,9 | 0,07 | 85,8 | €€€ | 11,5 | K | |
| 19 | Salliselta Manteli 400 g | 581 | 22 | 51 | 9,5 | 5 | 3,9 | 0,07 | 85,8 | €€ | 9,5 | K | |
| 20 | Salliselta Manteli 80 g | 581 | 21,9 | 51 | 9,5 | 5 | 3,9 | 0,07 | 85,7 | €€€ | 11,5 | K | |
| 21 | Salliselta Mantelijauhe 400 g | 581 | 21,9 | 50,6 | 19,9 | 5 | 3,9 | 0,07 | 85,7 | €€ | 9,5 | K | |
| 22 | Salliselta Manteli 800 g | 581 | 21,9 | 50,6 | 19,9 | 5 | 3,9 | 0,07 | 85,7 | €€ | 9,5 | K | |
| 23 | Salliselta Manteli kuorittu 800 g | 581 | 21,9 | 50,6 | 9,5 | 5 | 3,9 | 0,07 | 85,7 | €€ | 9 | K | |
| 24 | Taffel Manteli merisuola manteli 90 g | 632 | 25 | 54 | 7,9 | 3,8 | 4,4 | 0,8 | 84,9 | €€€ | 11,5 | S | |
| 25 | Pirkka kuorittu manteli 150 g | 606 | 21 | 53 | 8,8 | 4,6 | 4 | 0,05 | 84,4 | € | 8 | K | |
| 26 | Coop Roasted nut mix cashew-, maapähkinä- ja pistaasipähkinäsekoitus 200 g suolaamaton ↗ | 596 | 23 | 47 | 17 | 5,8 | 7,1 | 0,02 | 83,8 | €€ | 8 | S | |
| 27 | Coop pistaasipähkinät 70 g ↗ | 586 | 21 | 46 | 17 | 7,8 | 5,5 | 0 | 82,1 | €€€€ | 28,5 | S | |
| 28 | Pirkka kuoreton pistaasipähkinä 70 g | 581 | 21 | 46 | 17 | 7,8 | 5,5 | 0 | 82,1 | €€€€ | 31 | K | |
| 29 | Coop paahdetut ja suolatut mantelit 100 g | 631 | 23 | 54 | 6,2 | 6,2 | 4,4 | 0,7 | 81,8 | €€ | 8 | S | |
| 30 | Pirkka pähkinä & maapähkinä 190 g ↗ | 595 | 20 | 50 | 14 | 4,7 | 6,1 | 0 | 80,7 | €€ | 9 | K | |
| 31 | Coop kuivapaahdetut cashewpähkinät suolaamaton 150 g | 630 | 22 | 50 | 21 | 5 | 8,6 | 0,02 | 80,7 | €€ | 8 | S | |
| 32 | Salliselta Pistaasipähkinä 80 g | 584 | 21 | 46 | 15 | 9 | 4 | 0,4 | 80,5 | €€€ | 16 | K | |
| 33 | Salliselta Pistaasipähkinä 250 g suolattu | 584 | 21 | 46 | 15 | 9 | 4 | 0,4 | 80,5 | €€€ | 14 | K | |
| 34 | Grefinn Super Nuts manteli 300 g | 550 | 21,2 | 49,4 | 21,7 | 21,7 | 3,7 | 0 | 80,4 | €€€ | 11,5 | K | |
| 35 | Anyday Almond Mix mantelisekoitus 140 g | 572 | 21 | 48 | 10 | 1,2 | 3,6 | 0,8 | 80,3 | €€€ | 16 | SK | |
| 36 | Xtra cashewpähkinät natural 500 g ↗ | 603 | 21 | 48 | 20 | 4,8 | 8,2 | 0,02 | 79,6 | € | 4,5 | S | |
| 37 | Taffel Pähkinä suolapähkinä 300 g | 614 | 27 | 51 | 9,5 | 2,5 | 10 | 1,1 | 79,6 | € | 3,5 | S | |
| 38 | Taffel Pähkinä suolapähkinä 175 g | 614 | 27 | 51 | 9,5 | 2,5 | 10 | 1,1 | 79,6 | € | 4,5 | S | |
| 39 | Arimex Cashewpähkinä 500 g | 603 | 21 | 48 | 20 | 4,8 | 8,2 | 0,02 | 79,6 | €€ | 11 | S | |
| 40 | Xtra cashew pähkinät natural 500 g | 603 | 21 | 48 | 20 | 4,8 | 8,2 | 0,02 | 79,6 | € | 5,5 | S | |
| 41 | Coop cashewpähkinät suolaamaton 500 g | 603 | 21 | 48 | 20 | 4,8 | 8,2 | 0,02 | 79,6 | € | 7,5 | S | |
| 42 | Coop cashewpähkinät 100 g | 603 | 21 | 48 | 20 | 4,8 | 8,2 | 0,02 | 79,6 | € | 8 | S | |
| 43 | Earth Control Paahdetut & suolatut edamamepavut 100 g | 417 | 39 | 14 | 30 | 3 | 1,5 | 1,5 | 79,3 | € | 4 | S | |
| 44 | Finca La Rosa rosmariini manteli 80 g | 629 | 22,6 | 53,6 | 8,4 | 4 | 4,3 | 1,11 | 78,9 | €€€€ | 20,5 | S | |
| 45 | Exotic Snacks Cashewpähkinät Maustamaton 250 g | 597 | 21 | 49 | 16 | 5,9 | 8,7 | 0 | 78,8 | €€ | 10,5 | S | |
| 46 | Earth Control kuivapaahdetut ja suolatut mantelit 300 g | 612 | 21 | 52 | 10 | 4,9 | 4,1 | 0,8 | 78,6 | €€ | 9,5 | K | |
| 47 | Pirkka cashewpähkinä 125 g natural | 574 | 20 | 46 | 19 | 4,6 | 7,8 | 0,03 | 78,5 | – | – | K | |
| 48 | Pirkka cashewpähkinä 500 g | 574 | 20 | 46 | 19 | 4,6 | 7,8 | 0,03 | 78,5 | € | 8 | K | |
| 49 | Meira Cashewpähkinä 170 g | 574 | 20 | 46 | 19 | 4,6 | 7,8 | 0,03 | 78,5 | €€€ | 14 | K | |
| 50 | Anyday Nut Selection pähkinäsekoitus 140 g | 604 | 18 | 50 | 19 | 3,8 | 6,1 | 0 | 77,8 | €€€ | 18 | SK |
Hinta € … €€€€ = hintaneljännes tämän kategorian sisällä (€/kg, ilman tarjouksia). €/100 g prot. = euroa sataa grammaa proteiinia kohti, pyöristetty 0,5 €:oon: edullinen alle 3 €, kohtuullinen 3–6 €, kallis yli 6 €. Viitehinta 31.10.2026; tarkka hinta kaupan sivulla. Järjestys Ravintoarvo + hinta vähentää pisteistä 4 pistettä hintaneljännestä kohti (€ = 0, €€€€ = −12) — pieni painotus, joka nostaa edullisen tasaväkisistä kärkeen muttei ohita ravintoarvoa; Pisteet-sarake näyttää silloin korjatut pisteet. Sama sääntö valitsee yläpalkin "Hinta huomioiden" -tuotteen. Miten hinta lasketaan?